Fühl mich trotz des tollen Tages so:


und zwar außer Form und irgendwie reichlich knülle:-) Es wird langsam besser...aber so ganz auf dem Dampfer bin ich nicht.
Und zu allem Überduß hatte F noch Lust auf Kaiserschmarrn bzw. Gebratene AsiaNudeln:-)Brav alles reingeschippt, und nun fühl ich mich wie gestrandet :-( Bald gehts echt ins Schwimmbad! Diese Woche noch (DI wäre günstig)

PS: The mother of all bitches;-)!

Heute war ein sehr intensiv prickelnder Tag! Der Rebensaft floß in Strömen, uns gehts/gings heute einfach gut!
Vor allem war der Tag auch produktiv, was weitere Planung in den nächsten Wochen angeht.
Danke an alle, vor allem an meine allerliebste Cuppy, mit der ich frei nach dem Motto " Das muss man jetzt auch noch mampfen" den Tag bestritt.

PS: Ich saß übrigens auf dem Rückweg auf dem Fahrrad, war echt toll, leicht beschwipst aber so passts auch;-)

PPS: Hier ein weiterer Schwung an coolen Songs (Cuppy ist informiert)!

PPPS: Schnittchen, das Abnehmen ist weiterhin aktuell trotz Songs! Bussi unbekannterweise!

UND AN MEINE LIEBEN EINEN GUTEN WOCHENSTART!



PPPPS: Sind wir nicht alle mal Superbitches? Enjoy!





und eine Bitch drauf als Nachschub;-) etwas trashig aber recht nett:

Cuppy und ich waren mit Anhang und S und S gestern und heute erstmal schön brunchen;-) Zwei ganz tolle Highlights!

Heute gab es fast nur Gesundes und zwar mediterrane Spezialitäten (Auberginen, Zucchini..)und danach ging es über Stock und Stein durch den Wald. Mein Knie hat sich auch nicht gemeldet, war danach dennoch recht geschafft ( ging ca. 2 Stunden hoch und runter). Und jetzt wieder flott an die Arbeit, sonst wirds morgen nichts !

Hier exklusive Fotos aus Frankfurt. Die Commerzbank-Arena ist etwas ramponiert, mir doch egal;-)

Im Laufe der Jahre merkt man immer mehr, dass man immer dann isst, wenn man unzufrieden ist. Ohne jegliches Hungergefühl holt man sich einen Pudding aus dem Kühlschrank oder greift beherzt zu Schokolade und Konsorten. Oftmals denke ich auch, dass ein Mangel an Kommunikation mit "Außen" ein weiterer Grund für überflüssiges Pfunde ist, vor allem, wenn man den Panzer um sich herum wieder schließt. Wenig Aufmerksamkeit, bzw sich "abgeschoben" fühlen trägt gut dazu bei, Pfunde anzuhäufen. Das soll nicht heißen, andere oder das eigene Umfeld seien Schuld am Bauchspeck &Co.
Ich fühle mich zwar nicht so, aber dennoch ist man einfach immer mal wieder nachdenklich. Einen witzigen Traum hat wohl jeder von uns schon gehabt: Man schaut an sich runter und es ist flach:-) Träume sind so schön...

Kein Trübsal blasen....hier noch was Witziges zum Thema "We are family". Diese Coverversion von "Hung up" handelt von einem Club fülligerer Menschen, in denen Spargeltarzane und Striche in der Landschaft fehl am Platz sind. Achtung, bitte jetzt nicht gleich zur Chipstüte greifen:-) Man beachte Einrichtung und Outfits und die "Elfe" beim Springen und das "Michelinmännchen" ca. bei 2:55:



und zum Vergleich das Original:


Enjoy!

LET'S DANCE!

Es muss bald wieder getanzt werden! Hier ein kleiner Vorgeschmack, leider nur in der Remixversion:

Cyndi Lauper 2008 (Originalversion auf youtube, aber nicht einfügbar)



oder hier:



Enjoy!

Nach gestrigen lukullischen Genüssen bin ich heute erstaunlicherweise sehr fit. Auch absolut nicht müde oder so!
Dennoch wird heute mal ein Schontag eingelegt. Werde versuche so früh wie möglich zu Abend zu essen. Hoffe es klappt!
Hier noch ein kleines Anekdötchen zum Thema "McDonalds oder Warum man doch hingeht":
Ein oft genannter Grund ist das häufug wechselnde Sortiment. Ich gehe wirklich selten zu McDo, aber vorgestern hat es mich gepackt und der krasseste Grund war:"Schatz, guck mal der FischMäc heißt jetzt Filet-o-fish, ob der wohl genauso schmeckt!"
Keine Reaktion und schon landete der FischMäc auf dem Tablett.
Naja weiteres erspare ich jetzt allen, zumindest ist mir alles soweit gut bekommen. Und jetzt brauch ich wieder ne ganze Weile nichts vom Mäc.

Leider fühl ich mich vollkommen aufgebläht und hatte auch die letzten Tage etwas Magenschmerzen, aber heute schon besser. Daher keine Motivation für Sport oder ähnliches...schwimmen war ich auch noch nicht...Ich muß glaub eine innere Ruhephase einläuten, d.h. erstmal richtig fit werden. Bin auch ein wenig erkältet, aber sonst gibt es keine weiteren Ausreden;-) Allen anderen viel Glück weiterhin!

Nach kurzem Trimmradeinsatz hab ich mich noch mit einer sehr guten Freundin und ihrem neuen Freund getroffen ( Schnuckel, by the way).
Endergebnis: 2 Caipi und 1 Radler ...aaargh!

Es kann nur besser werden:-(

Für alle Nachtschwärmer, der passende Song!

Tanzen hilft immer ;-)



Die Meisterin macht es uns vor!

Dieser Blog hat folgenden Sinn und Zweck: Er soll mich bis in den nächsten Sommer begleiten und die Fortschritte beim Abnehmen dokumentieren. Aber warum eigentlich so formell...

Der Blogname kommt nicht von ungefähr: nicht der komplette Belly soll weg, nein Jelly soll verschwinden und ich möchte mich einfach fitter fühlen.
Nach gestriger langen Session mit meiner herzallerliebsten Zuckerpuppe ist schon mal die erste Hürde geknackt. Ich werde ab nächste Woche schwimmen gehen und mich wieder unter die Leute trauen (Vorstufe: vormittags mit Rentnerinnen und Rentnern schwimmen). Die Badehose steht bereit.
Dann möchte ich frei nach der Schlank im Schlaf-Theorie abnehmen aber mich auch nicht selbst kasteien, d.h. keine Essverbote! Die erste Schwierigkeit beim Hürdenlauf ist aber schon vorprogrammiert: Fahre nach Frankreich bis Mo! Aber mal schauen.

Eine genaue Kilozahl habe ich im Moment nicht im Visier,aber dies folgt noch. Die Waage ist mein Feind, wir haben uns schon vor Jahren getrennt, weil wir uns einfach viel zu oft gesehen haben in der Vergangenheit.

Genug für heute: mir ist ein wenig schlecht, habe vorhin aus akutem Zuckerbedarf eine Packung Jogi Bussi gekauft, habe 8 gegessen, da bleib ich doch lieber meinen Jelly Bellies treu!

Pfiati!